PT Heli treenaa

Kolmas päivä Pärnussa valkeni yhtä aurinkoisena kuin edellinenkin. Nyt täytyi muistaa se aurinkorasva. Aamu alkoi normikaavalla, seiskalta aamupalalle, jossa nämä aiemmin mainitut eläkeläiset olivat jo ennättäneet tyhjentää tarjolla olleen skumppapullon ja myöhemmin tulleet ikäkumppanit odottelivat malttamattomina uuden tuontia. Aamiaisen jälkeen emme päässeetkään huoneeseen. Oven lukko oli mennyt 'sekaisin' ja vaati huoltomiehen käyntiä sekä lukon uudelleen koodausta.. no pieni lenkki aurinkoisessa aamussa ei haitannut. Asia tuli kuntoon nopeammin kuin ajateltiin ja henkilökunta lupasi toimittaa puolen päivän jälkeen huoneeseen vielä hyvitystäkin. Käväisimme huoneessa laittamassa aurinkorasvaa ja lähdimme aamulenkille. Päätimme kiertää eilisen lenkin toisin päin. Hyvitys oven toimimattomuudesta😋 Hotellin uusi osa aamuauringossa. Taidetta Rantapuistossa Taidetta Rantapuistossa Taidetta Rantapuistossa Luonnon omaa taidetta nousuveden jäljiltä.

Tiistaiaamuna päivä valkeni aurinkoisena ja olimme aamupalalla seitsemän aikaan. Ihanan rauhallista. Mitä nyt muutama eläkeläinen ei hallinnut ääntään, mutta ei se nyt kauheasti haitannut. Näkymät hotellihuoneesta olivat sisäpihalle eli uima-altaalle. Keli näytti niin loistavalle, että eipä siinä kauan viitsinyt sisällä olla ja suunnattiinkin kohti Pärnun hiekkarannan länsipäätä. Hiekkarannan toisesta päästä löytyi 'pitkospuut' ja Urbancows eli city-lehmiä laiduntamassa rantaniityllä. Lehmät olivat tällä kertaa niin kaukana, että vain hahmot näkyivät, mutta onhan noita tullut nähtyä ennenkin, joten jatkettiin matkaa rannalle. Pärnun hiekkaranta on noin 2 kilometriä pitkä. Sen toisessa eli itäpäässä on 1800-luvulla rakennettu kivinen pari kilometriä pitkä aallonmurtaja. Tiistaina vesi oli sen verran ylhäällä, että murtajan kivet oli märkiä ja eivät houkutelleet kävelemään pidemmälle merelle päin. Murtajalta jatkoimme matkaa kohti Pärnu Yacht Clubia,

Teimme ensimmäisen yhteisen automatkan Suomen ulkopuolelle pari viikkoa sitten. Suomea on ajettu ristiin rastiin, mutta nyt veimme Volvon ulkoilemaan rajojen ulkopuolelle. Alunperin oli tarkoitus ajaa suoraan Viron puolelle maanantaina, mutta muistettiin edullinen hotellivaihtoehto Helsingin Vuosaaresta, meren rannalta, Hotelli Rantapuisto ja ajettiin sinne jo sunnuntaina. Mikäs tuossa oli ajella, kun vettä tuli kuin esteristä. Yövyttiin viime vuoden puolella LadyLinen conventionissa tuossa samaisessa paikassa ja todettiin ihan kivaksi paikaksi. Hyvien yöunien ja aamiaisen jälkeen jatkettiin matkaa Länsisatamaan, joka olikin uudistunut edellisestä käyntikerrasta melkoisesti. Siitäpä sitten odottelemaan check in-autojonoon. Kauheen kauan ei tarvinnut odottaa, kun päästiin jo seuraavaan jonoon, odottelemaan Tallink Megastariin pääsyä. Ensikertalaiset kun oli ihan hyvissä ajoin, niin oltiin ykköspaikalla sinne 'rahvaan' osastolle eli 5. kannelle. Tämä osoittautuikin ihan hyvä

Joo-o, aloitin tämän tekstin kirjoittamisen silloin, kun oli 44 päivää kisoihin.. mihin se tämä aika häviää. Töissä on ollut loman jälkeen 'ihanan' kiirettä, paljon uusia asiakkaita ja pt:stä kiinnostuneita. Kalenteri on alkanut täyttyä siihen malliin, että kohta täytyy lykkiä vuoronumeroita valmennukseen..😅  mutta ei vielä, muutamia paikkoja on vielä auki. Ensi vuoden kisatiimiä kasataan ja myös pientä kisahommaa suunnitellaan. Syksyn ensimmäinen Painonhallinta-pienryhmä starttasi viime viikolla täydellä osallistujamäärällä ja seuraava alkaa 11.9. Ensi viikolla pari muuta pienryhmää saadaan aloitettua, vielä ennätät ilmoittautua -> http://www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/iisalmi/personal-training/pienryhmavalmennukset/  Syyskuussa alkaa myös Sali-pienryhmävalmennus, jossa saat tiedot ja taidot monipuoliseen ja mielekkääseen lihaskuntoharjoitteluun. Timanttityttö-kisatkin tosiaan lähestyy. Oltiin kisatiimin kanssa Kauppakeskus Iisan synttäreillä vetämässä rive-työnt