Sieltä se elokuu vaan hiipii tulla.. ensi viikolla starttaillaan pienryhmiä ja aloitetaan puolen vuoden taival parin uuden asiakkaan kanssa. Heinäkuu helteineen on ollut keskuksella rauhallinen, mutta selvää asiakkaiden heräilyä on alkanut tapahtua. Syksyn valmennuspaikat alkavat täyttyä ja pienryhmiä suunnitellaan lisää alkaviksi. Koulut ja arki alkaa parin viikon päästä monessa perheessä. Muistattehan, että pidämme myös työporukoille omia ryhmiä. Tällä viikolla on tullut tehtyä kaksi kisatreeniä kevyemmillä painoilla ja pari aerobista treeniä niiden lisäksi. Huomenna ajattelin käydä kiipeämässä Tahkon huipulle, kun illalla on treffit Peer Gyntin ja Scorpionsin kanssa, on siellä varmaan joku muukin treffailija. Uusi oma saliohjelma on tekeillä ja toivottavasti maanantaina pääsee jo sen pariin. Tämän iltapäivän ohjelmassa onkin ruokapäiväkirja-analyyseja, saliohjelmia ja muuta suunnitteluhommaa. Onneksi on mahdollista nauttia vielä tästä auringonpaisteesta työn lomassa.
Asiaa treenaamisesta ja vähän muustakin